خانه نامرتب بر سلامتی شما اثر می گذارد
    پژوهش ها نشان می دهد که تأثیرات خانه نامرتب بر شما، بیش از آن چیزی است که تصور می شود. اسباب و وسایل آشفته که هر یک در گوشه ای از خانه افتاده اند بر سلامت روح و جسم شما اثرات مخرب دارند. بی خوابی، بد خوابی، از دست دادن تمرکز و استرس اکسیداتیو از آثار مخرب نامرتب بودن خانه هستند‌.

    شفافیت ذهن با تمیز کردن خانه
    خانه نامرتب و به هم ریخته نشانه ای از به هم ریختگی ذهن شماست. این موضوع عدم توانایی شما در تمرکز را نشان می دهد. شما در یک خانه نامرتب قادر به دسته بندی و پردازش اطلاعات در ذهن خود نیستید. اگر همه اسباب و وسایل سرجایشان باشند شما مساحت بیشتری برای نفس کشیدن دارید. وقتی از فکر اسباب و اثاثیه خانه بیرون آمدید و آنها را مرتب کردید فرصت کافی برای اندیشیدن به انسانها و مهارت ها را خواهید داشت و احساس آزادی بیشتری خواهید کرد.

    کاهش فشار و استرس
    زندگی در یک محیط نامرتب نیروی فکر را می گیرد، زیرا محال است کاری که ناتمام مانده را فراموش کنید و نادیده بگیرید. فکر کردن به کار ناتمام باعث فشار روانی در شما می شود. انرژی تان را صرف خود کرده و دستگاه ایمنی بدن شما را تضعیف می کند. استرس و فشار روانی سر منشأ بسیاری از امراض هستند. خانه را مرتب کنید تا از شدت استرس خود بکاهید.

    خانه مرتب و بهبود عملکرد دستگاه گوارش
    مرتب کردن خانه شما را از ناخوشی ها و امراضی همچون نفخ، ریفلاکس، سوزش سر دل، سوء هاضمه و التهاب می رهاند. با کاهش میزان فشار روانی، ذهن شما آرام می گیرد و انرژی بیشتری دارد. بدن شما در آرامش اکسیداتیو نخواهد داشت. همه اینها بر فرآیند هضم و سیستم گوارشی شما اثر می گذارد. سم زدایی بدن و جذب مواد غذایی بهتر انجام میشود و سطح آنتی اکسیدانی بدن بهبود می یابد.

    از بین رفتن عوامل بیماری زا
    خانه نامرتب محل مناسبی برای تراکم گرد و غبار و رشد میکروب ها و آلودگی هاست. گرد و غبار روی وسایل ممکن است به فاجعه بهداشتی تبدیل شود. ایجاد حساسیت، مشکلات تنفسی، التهاب، استرس اکسیداتیو و بیماری های مزمن از جمله آنها هستند. پس اگر می خواهید عوامل بیماری زا را از بین ببرید خانه را مرتب و تمیز کنید.
    پژوهش National Association of Professional Organizers نشان می دهد که هر شهروند آمریکایی یک سال از عمر خود را صرف پیدا کردن وسایل گم شده در خانه های نامرتبشان می کنند. پژوهش دیگری هم که در نشریه «نشنال دیترجنت» چاپ شده می گوید، با گذاشتن وسایل سر جای خود، ۴۰ درصد کارهای خانه انجام می شود.

    تقویت دوستی با تمیز کردن خانه
    بر پایه یک نظر سنجی نیمی از مردم دوستانشان را به خاطر نامرتب بودن اسباب و اثاثیه به خانه هایشان دعوت نمی کنند. نامرتب بودن خانه دلیل اصلی دعوت نکردن دوستان به خانه است. این پژوهش نشان می دهد که ۱۶ درصد زنانی که سه فرزند دارند اجازه نمی دهند که بچه هایشان دوستان خود را به خانه دعوت کنند.

    ارتباط خستگی همیشگی و تمیز نبودن خانه
    براساس پژوهش انستیتو علوم اعصاب دانشگاه پرینستون، خانواده هایی که خانه های نامرتب و کثیف دارند به دلیل فشار روانی و خستگی ذهنی ناشی از آن دست و دلشان به انجام کارهای دیگر نمی رود. قدرت تمرکز و طبقه بندی اطلاعات را ندارند. بیشتر از سایرین در معرض افسردگی هستند و در نتیجه احتمال گرفتن تصمیمات اشتباه در آنها بیش از سایرین است.

     

    معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت گفت: در دولت یازدهم نزدیک به ۶ برابر تعداد دانشمندان علوم پزشکی برتر کشور افزایش یافته است.

    خبرگزاری پاسارگاد پرینت: مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی استان قزوین با اشاره به لزوم توجه به نیاز مخاطبان در تولیدات فرهنگی گفت: در جامعه ما تولیدات فرهنگی نیاز مخاطبان را برآورده نمی کند و توجه چندانی به مخاطب شناسی نمی شود.

    با راه‌اندازي شبكه يكپارچه ارتباطات بي‌سيم درمانگاه‌ها و آمبولانس‌هاي بهداشت و درمان منطقه ويژه پارس به دليل استفاده از دكل‌هاي تقويت‌كننده، ساختمان و ديگر تجهيزات جانبي ديگر شركت‌هاي نفتي در اجراي اين طرح، ۳ ميليارد تومان از هزينه‌هاي اجرا كاسته شد.


    ميگنا: دهم اسفند ماه، شش روز پیش یکی از مولفان اصلی کتاب فارسی اول ابتدایی و از همراهان همیشگی محمد بهمن بیگی، بنیانگذار آموزش و پرورش عشایری جان خود را از دست داد.«سیدعباس سیاحی» را عموما به عنوان رنگرز سنتی و چیره‌دست فرش می‌شناختند و بر همین اساس، خبری که روز ۱۰ اسفند ماه مخابره شد، از او به همین عنوان یاد کردند اما، او پیش از این، خالق خاطره‌انگیز ترین کتاب‌های درسی در کشور بوده است و در سکوت خبری و بی‌توجهی بسیار عجیب وزارت آموزش و پرورش درگذشت.

    سید عباس سیاحی، همکار و نزدیک‌ترین همراه مرحوم بهمن بیگی در آموزش عشایر بود و بنا بر تمایل خودش و با تلاش خانواده‌اش، در کنار آن مرحوم بهمن‌بیگی در آرامستان کشن شیراز دفن شد. در همین رابطه، چند روز پیش، خبرگزاری ایسنا در مصاحبه‌ای با، محمد زینعلی، داماد این هنرمند و به نقل از او گزارش داد:با آنکه استاد سیاحی در سال ۱۳۹۳ چهره ماندگار استان فارس و معلم مبارزه با بی‌سوادی بود، در دوران بیماری، غریب افتاد.

    اما پیش از حرفه رنگرزی سنتی، بیشتر او را به خاطر کتاب فارسی اول دبستان می‌شناسند؛ کتابی که همه ایرانیان سوادآموزی را با آن آغاز کردند. برخی نیز در سینما با چهره او آشنا شدند؛ در نقش خودش، معلم عشایری در فیلم «گبه» ساخته محسن مخملباف که پای تخته نگاه به نگاه بچه‌ها و دوربین در زیر مدرسه چادری، کلمه‌ها را بخش می‌کرد و صدا می‌کشید. استاد سیاحی اما خالق یکی از آموزه‌های خاطره‌انگیز کتاب فارسی اول دبستان بود.

    او با نگرشی جالب و نگارشی جذاب خالق آثار ارزنده‌ای چون کتاب «بابا آب داد» شد و این سبک آموزش او تا به امروز نخستین مواجه کودکان با آموزش و فراگیری زبان نوشتاری شده است. در این بین آنچه تعجب آور است، واکنش دیر هنگام وزارت آموزش و پرورش است که پس از شش روز روابط عمومی این وزارتخانه متنی کوتاهی برای تسلیت روی سایت خود قرار داده است. 

    زندگی‌نامه‌ سیدعباس سیاحی از زبان خودش
    در روزهای آخر اسفندماه، پنج روز مانده به عیدنوروز، همان ایامی که می‌گویند زمین نفس می‌کشد، در سال ۱۳۱۱ در اردستان به دنیا آمدم؛ در یک اتاق کاه‌گلی در محله‌ای از اردستان که دورافتاده و شبیه ده بود و یک قنات دو طبقه داشت. در یک خانواده فقیر که در عین حال، از اولاد حکیم‌الملک معروف بودند.

    پدرم سید سینا مردی بی‌سواد، اما با معلومات بود که کمتر حدیثی بود که نداند و برای ما نگوید و مادرم، حاجیه خانم فاطمه سراجیان اردستانی، زنی متدین و متکی به خود و شجاع بود که هنوز سایه‌اش را بر سر داریم. مادربزرگ مادری‌ام از ایل عامری اردستان است که در ۹۰ سالگی، در کمال استواری تنها در خانه‌ای در تهران زندگی می‌کند. او نخستین معلم من در رنگرزی بود؛ کاری که پیشه‌ی من در روزگار بازنشستگی است.

    دوران کودکی را در یک زندگی فقیرانه و روستایی گذراندم. در آن زمان اردستان یک مدرسه داشت. دبستان و دبیرستان سینا که دبستانش در سال ۱۳۱۴ تأسیس شد. جالب است بدانید که این معلم و مؤلف کلاس اولی، خودش کلاس اول را نخوانده است!! در ده سالگی به مدرسه رفتم و چون سنم اقتضا نمی‌کرد، در کلاس دوم نشستم و خودم را به هر مشقتی بود، کشاندم و به کلاس رساندم. البته زحمت و همراهی معلم هم کارساز بود. مدرسه‌ی ما آن زمان، تعدادی معلم خوب داشت که همه گمنام مردند. اما یادشان و نام نیکشان در دل بچه‌های اردستان باقی ماند.
     

    از کلاس سوم دبستان به بعد، تابستان‌ها به تهران می‌آمدم و میوه فروشی می‌کردم و خرج تحصیل را درمی‌آوردم و آغاز پاییز به اردستان برمی‌‌گشتم و به درس خواندن ادامه می‌دادم. به همین ترتیب، تا کلاس نهم و در واقع سیکل اول دبیرستان را در اردستان درس خواندم بعد به تهران آمدم و وارد دانشسرای مقدماتی شدم.

    در سال ۱۳۳۲ از دانشسرای مقدماتی فارغ‌التحصیل شدم و کارم را از روستاهای درکه آغاز کردم و در سال ۱۳۳۴ با شوق ادامه‌ تحصیل در دانشگاه دیپلم ادبی گرفتم و همان سال وارد دانشکده‌ی معقول و منقول شدم. بیش از یک سال آن جا درس نخواندم؛ اما از محضر استادان بزرگی چون دکتر زرین‌کوب حاصل بزرگی به دست آوردم.

    با آشنایی با دکتر حمیدی بود که بیشتر شیفته‌ی معلمی و درس روان‌شناسی شدم که دکتر هوشیار درس می‌داد. با وجود این، در حال و هوای معلمی، معقول و منقول را رها کردم و در سال ۱۳۳۷ با تشکیل نخستین دوره‌ی رشته آموزش ابتدایی وارد دانشسرای عالی شدم و از آن جا لیسانس گرفتم و معلم کلاس اول و معلم معلم‌های کلاس اولی شدم. انگار به تلافی این که کلاس اول را نخوانده بودم،‌ کلاس اولی شدم. از بچه‌‌‌هایش گرفته تا معلمش و کتابش و خواندنی‌هایش و صداکشیدن و خط زمینه‌ای برای تخته سیاهش و …

     

    یک دانش آموخته اقتصاد دانشگاه تربیت مدرس با اعلام سهم انواع بیکاران در اقتصاد کشور به روایت آمار گفت: ۱.۷۴ میلیون نفر معادل ۵۴.۳ درصد از جمعیت بیکارکشور، در سال گذشته شاغل بوده‌اند.

    این مطلب از وب سایت آپ موزیک رپورتاژ گردید و صرفا جهت اطلاع شما از این آهنگ می باشد...

    دانلود آهنگ رضا صادقی جان دل ( بندر عباسی )

    هم اکنون برای شما کاربران ترانه جان دل را با صدای رضا صادقی ( آلبوم دیگه مشکی نمی پوشم )  به همراه تکست آماده کرده ایم

    Exclusive Song: Reza Sadeghi – “Jaan Del” With Text And Direct Links In UpMusic

    sd دانلود آهنگ رضا صادقی جان دل

    متن آهنگ جان دل رضا صادقی

    ♪♪♫♫♪♪♯

    چه افتخار بِشتِر از ای که خوم یه چوک بندرُم
    عاشقِ لُنگُ کَپَرُم لیحُ سُواسُ کُنگِرُم
    ♪♪♫♫♪♪♯ چه افتخار بِشتر از ای پوستُم سیان دلُم سفید ♪♪♫♫♪♪♯
    دختُن و چوکُنُم نجیب، دنیا مثل ما اینَدی
    صدای جفتیُ و سازُ عود دُل -دُهُل- کَسِر توی خاک و گِلُن
    چاکه زَنُن کیکَنگ زَنُن یَک دل و جُن اَگَن گُلُم
    ای وای دل ای وایِ، وا دِلُم، جانی -جانِ- دل مَشکَن تو دِلُم
    ای وای دل ای وایِ، بَ دِلُم، جانی -جانِ- دل مَشکَن تو دِلُم
    ♪♪♫♫♪♪♯ دوری از خاکِ نجیبِ مردمش ندامتن ♪♪♫♫♪♪♯
    روز چهارشنبه به دیریا زدِنِش سلامتِن

    UpMusicTag دانلود آهنگ رضا صادقی جان دل
    هنوزم بندِری سادَن -ساده- بی دریغ، بی ادعا
    توی یَک کلام بگم جلوۀ لبخند خدا
    خاک پاکش سُرمۀ چشمُنُمِن تا بِمِرُم
    ♪♪♫♫♪♪♯ با غرور غار -فریاد- اَزَنُم نخلِ بلند بَندِرُم ♪♪♫♫♪♪♯
    هر جا رفتُم هر جا اُم‌دی -دیدم- هیچ جا بندِرُم نَبُو
    ای خدا سایۀ بَندِر از سَرِ ما کم نَبو
    صدای جفتیُ و سازُ عود دُل -دُهُل- کَسِر توی خاک و گِلُن
    ♪♪♫♫♪♪♯ چاکه زَنُن کیکَنگ زَنُن یَک دل و جُن اَگَن گُلُم ♪♪♫♫♪♪♯
    ای وای دل ای وایِ، وا دِلُم، جانی -جانِ- دل مَشکَن تو دِلُم
    ای وای دل ای وایِ، بَ دِلُم، جانی -جانِ- دل مَشکَن تو دِلُم

    ♪♪♫♫♪♪♯

    رضا صادقی جان دل

    برای دانلود بر روی لینک روبرو کلیک کنید : دانلود آهنگ رضا صادقی جان دل

    خبرگزاری پاسارگاد پرینت: نماز جمعه این هفته تهران به امامت آیت‌ الله صدیقی اقامه می‌شود و دبیر ستاد عالی کانون های مساجد نیز به عنوان سخنران پیش از خطبه ها به ایراد سخن می پردازد.

    شركت پژوهش و فناوري پتروشيمي با شركت ايرليكوئيد فرانسه براي ايجاد ليسانس مشترك فرآيند توليد پروپيلن از متانول قرارداد همكاري امضا كردند.


    ميگنا: دبیر کنگره روانشناسی و آسیب های روانی – اجتماعی کشور به خبرنگار ایرنا گفت: ۳۵۰ مقاله به دبیرخانه این کنگره رسید که ۶۱ مقاله به صورت سخنرانی و ۱۵۱ مقاله به صورت پوستر ارائه می شود.

    دکتر نورمحمد بخشانی افزود: محققان، اساتید، اعضای هیات علمی و دانشجویانی از دانشگاههای سراسر کشور در این کنگره ۲ روزه حضور دارند.

    وی اظهار داشت: مهمترین مساله ای که در این کنگره به آن پرداخته می شود بررسی بروز و شیوع آسیب های روانی – اجتماعی (اعتیاد، خشونت، خودکشی و حوادث جاده ای) است.

    وی تصریح کرد: در طول مدت برگزاری کنگره علاوه بر ارائه آخرین یافته ها در حوزه آسیب های روانی-اجتماعی و ارتقای علمی شرکت کنندگان، گامی در مسیر شناساندن بیشتر فرهنگ و ظرفیت های سیستان و بلوچستان برداشته می شود.

    گفتني است کنگره ملی روانشناسی و آسیب های روانی – اجتماعی ۱۶و ۱۷ اسفند در چابهار در حال برگزاری است.
     

© تمامی حقوق مطالب برای وبسایت پاسارگارد پرینت محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع و شرعا حرام می باشد.
قدرت گرفته از : بک لینکس